5 Cara Ampuh Mengobati Asam Urat Secara Alami
Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami - Asam urat adalah penyakit yang menyerang persendian tubuh, seperti sendi jari tangan, jari kaki, tukit, siku, dengkul dan pergelangan tangan. Rasa sakit atau nyeri yang ditimbulkan akibat asam urat ini sangat hebat. Bahkan, penyakit ini bisa membuat bagian-bagian tubuh yang terserang mengalami pembengkakan dan peradangan.
Asam urat merupakan manifestasi dari metabolisme zat purin yang terbentuk seperti kristal-kristal. Hal ini dapat ditemukan pada zat purin yang ada di dalam makanan yang kita makan, baik berasal dari makhluk hidup maupun tumbuh-tumbuhan. Jadi, jika kita mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin, maka zat purin inilah yang nantinya berpindah ke dalam tubuh.
Berikut beberapa jenis obat alami tanpa bahan kimia yang dapat dimanfaatkan untuk mengobati asam urat yang anda derita.
1. Buah Pare
Buah pare adalah salah satu tumbuhan yang sering kita konsumsi dan ternyata memiliki banyak manfaat di antaranya mengobati asam urat, Bahannya: siapkan 1 buah pare, 2 gelas air. buang biji buah pare, setelah itu cuci bersih buah pare dan potong-potong, kemudian rebus dengan 2 gelas air. Didihkan hingga tersisa setengahnya, lalu minum air rebusan pare tadi. Minum secara rutin yakni maximal 2 kali sehari .
2. Perbanyak Mengkonsumsi Makanan Yang Bersifat Basa
Dalam bukunya yang berjudul "Alkalinize Or Die" Dr Theodore A mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi makanan yang bersifat basa (buah-buahan, sayuran segar, serta biji-bijian rendah lemak) dapat menetralkan asam tubuh (darah dan urin), dan hal tersebut akan membantu mempermudah ginjal dalam mengeluarkan asam urat.
3. Daun Salam
Dari zaman dahulu daun ini telah terkenal dengan berbagai manfaatnya, andapun dapat menggunakan ramuan dari daun salam untuk mengobati asam urat. Bahan-bahannya adalah 10 lbr daun salam dan 2 gelas air. Caranya, rebus 10 lbr daun salam yang sudah dibersihkan ke dalam 2 gelas air, lalu didihkan hingga tersisa 1 gelas. Minum airnya secara rutin, sebanyak 2 kali sehari.
4. Cuka Madu
Mungkin belum banyak orang yang tahu tentang apa itu cuka madu. Cuka madu dibeberapa tepat dikemas dalam produk obat kesehatan yang bernama propolis. Konsumsilah cuka madu setiap hari, tujuannya untuk memberikan suasana basa dalam tubuh yang berfungsi untuk menetralkan zat asam dalam tubuh. Selain itu cuka madu juga berfungsi untuk mempermudah ginjal dalam mengeluarkan asam urat dan menghancurkan kristal-kristal asam urat.
5. Cukupi Asupan Vitamin C
Perbanyak konsumsi vitamin C, karena vitamin C dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Kemudian para ahli kesehatan juga menyarankan untuk mengonsumsi vitamin C 2000mg/hari pada awal serangan nyeri akibat asam urat. Setelah itu 300 - 500mg/hari sebagai langkah pencegahan. Mungkin itulah beberapa tips sederhana menyembuhkan asam urat dengan bahan alami.